الغذاء الصحي والرياضة وسليتان مهمتان لتعزيز جهاز المناعة
قالت نقابة المهندسين الزراعيين ان تعزيز و تقوية جهاز المناعة لدى الانسان يكمن في تناوله للغذاء الصحي و ممارسته للرياضه بشكل دائم.
وأضافت النقابة ان طبيعة الغذاء تؤثر سلبا او ايجابا على صحة الانسان، فالاغذية الصحية التي تحتوي على الفيتامينات و المعادن والالياف هي احدى الوسائل المهمة لتعزيز الصحة و تقوية جهاز المناعة لمقاومة الامراض خاصة في ظل تحدي جائحة فيروس كورونا المستجد والتي تتطلب اهتماما خاصا لمقاومته.
و ذكرت النقابة ان الاطعمة الاردنية التقليدية تاتي من مكونات في اغلبها قريب من الطبيعة. لكن القول الى ان طبقا او نوعا معينا من الغذاء يؤثر ايجابيا او يساعد في الشفاء من أمراض معينة يحتاج الى دراسات علمية موثقة تشرف عليها مؤسسات ومراكز بحثية علمية محايدة، لكن في المجمل تعتبر الاطباق الاردنية التقليدية مصدرا للعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الانسان.
